Les Articles du Blog
Pouvoir comprendre et gérer une phobie grâce à l'EFT
Séverine Janodet - 22/02/2026
L’EFT : une approche douce pour apaiser les peurs profondes
Les phobies peuvent être particulièrement envahissantes. Peur de l’avion, des araignées, de parler en public, de conduire…
Elles déclenchent des réactions intenses, parfois irrationnelles, mais toujours bien réelles pour la personne qui les vit.
Bonne nouvelle : des approches comme l’EFT offrent des pistes intéressantes pour apaiser ces peurs en profondeur …
Pourquoi se relier à son enfant intérieur ?
Sandrine Philip-Chareyre - 01/03/2026
Et si une partie essentielle de vous attendait simplement d’être retrouvée ?
Nous avançons souvent dans la vie en accumulant des expériences, des responsabilités, des rôles. Peu à peu, sans même nous en rendre compte, nous pouvons nous éloigner d’une part fondamentale de nous-mêmes : notre enfant intérieur.
Pourtant, cette part n’a jamais disparu.
Elle est là, silencieuse, porteuse de nos émotions profondes, de notre créativité, de nos élans de joie et de notre sensibilité.
Se relier à son enfant intérieur, c’est se reconnecter à cette richesse oubliée.
La peur d'assister à une constellation, et si c'était le début d'un cadeau ?
Sandrine Philip-Chareyre - 10/03/2026
Participer à une constellation familiale, en individuel ou en groupe, peut réveiller des peurs profondes.
Peur d’être vu.
Peur d’être submergé par l’émotion.
Peur de ne pas comprendre.
Peur de perdre le contrôle.
Et pourtant… derrière chaque peur se cache un cadeau.